일단 등을 바르게 펴는 것이 가장 중요합니다
등이 바르게 펴지면 목은 C자형 정상 만곡이 되며  자세가 좋아져서 통증이 줄어듭니다
 
물리치료와 도수치료의 차이는 도수치료는 치료자가 직접 손을 사용하여 적극적으로
치료하는 것이며 효과가 더욱 좋읍니다
 
감사합니다